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身体力

次のQ1~Q10のうち該当する項目を選択してください。

  • Q10

    筋力が弱くなったと感じる。

  • Q2

    メタボ体型になったと感じる。

  • Q3

    運動しても痩せにくくなった。

  • Q4

    寝付けない、早く目が覚めるなどの睡眠の悩みがある。

  • Q5

    理由もなく突然ひどい汗がでることがある。

  • Q6

    しばしば疲れを感じる。

  • Q7

    ひげの伸びが遅くなった。

  • Q8

    関節の痛みがある。

  • Q9

    少し動いただけで疲れる。

  • Q10

    総合的に身体の調子が思わしくない。

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小林一広医師

メンズヘルスクリニック東京
小林 一広院長

あなたの身体力はかなり高いといえます。今のところは心配ありませんが、不安に感じる部分があったら食事・運動・睡眠を中心に生活習慣を見直してみましょう。

身体力が落ちているかもしれません。食事・生活習慣など規則正しい生活を心掛けても症状が改善されないようであれば、一度、専門の医療機関に相談してみましょう。 メンズヘルスクリニック東京の「男性更年期外来」とは

身体力が危険な状況です。自己判断での対策などではすぐに改善されず、間違った方法で症状が長びく可能性がありますので、すぐに専門の医療機関に相談しましょう メンズヘルスクリニック東京の「男性更年期外来」とは

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