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AGAプロテイン

メンズヘルス12のオキテ

メンズヘルス向上委員会

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メンズヘルスクリニック東京
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AGA専門外来の奥義

まずは心身のバランスが大切!

診察の際に、皆さんにご提案しているのは、「髪の毛だけによい生活習慣を考える前に、心身ともに健康になれる習慣をまずは身に付けてみませんか?」ということです。心身に健康なものであれば、身体の一部である毛髪にとっても当然健康なものになります。

皆さんからは、「海藻類は、やっぱり食べたほうがいいのでしょうか?」「何時間睡眠をとったらいいですか?」など、様々なご質問を受けるのですが、
実は、髪によいとされる生活習慣の中で、医学的に証明されているものは、まだ存在しません。

そんな中でも、髪の毛に関する生活習慣について一言だけアドバイスをすると、頭を洗う際には、頭皮のケアが大切です。皆さんどうしても髪の毛の手入れに注視しがちですが、地面(畑)が潤っていないと、よい作物が育たないと同じで、毛穴につまった皮脂を取り除く適度な頭皮ケアが、髪の毛と長く付き合っていくためには必要不可欠です。

世の中には正しい情報もありますが、間違った情報もたくさん存在します。だからこそ、調べる前にご来院頂きたいと思っています。
来院される方は髪の毛について気にしすぎるがあまり、色々なことをやりすぎてしまう人が少なくありません。そのため、自分で自分の首をしめていることになかなか気づかないでいます。それに気づいていただくのが、私たちの役目です。
私たちは、「何かをしましょう」とか「何かをしてください!」というのではなく、「それはやめましょう!」「それはやりすぎです!」というようなアドバイスのほうが多いと思います。

小林 一広(こばやし かずひろ)

メンズヘルスクリニック東京 院長
小林 一広(こばやし かずひろ)

1962年生まれ。北里大学医学部卒業。
同大学病院にてメンタルヘルスを中心とする医療に従事する。
その後、医療社団法人ウェルエイジングを設立。頭髪治療専門の城西クリニックを東京及び福岡に開院すると共に国内初の総合アンチエイジングセンター『AACクリニック銀座』を2006年3月に開院。
理事長として従事する傍ら、精神科医としての経験を生かし、積極的に心身両面からの治療に取組んでいる。

メンズヘルスクリニック東京のAGA専門外来はAGA治療のパイオニアとして国内最多の臨床数を有する医療機関です。

03-5224-5551(完全予約制)

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相談無料

AGAは一人で悩まないでください。
薄毛が気になりだしたら、お気軽にご相談ください

個人個人で髪の悩みはさまざまです。同じような症状でも原因や治療方法が全く違う場合があります。
ご自分で判断せずにクリニックにご相談ください。AGAは早めの治療が効果的です。