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AGAのセルフチェック項目まとめ

AGAの診断をしたいけど、まずは自分で簡単にチェックしたい方におすすめ。AGAを自己判断する上で指標となる、AGAセルフチェック項目をご紹介します。

AGAセルフチェック項目~今すぐ自己診断~

最近髪の毛が細くなってきた…地肌が見え始めてきて、自分がAGAなのかどうか少し不安になっていませんか?AGAの診断は自分で簡易的にチェックすることができます。まずは以下の項目に沿ってご自身が当てはまるかどうか確認してください。どれか1つでも当てはまるようならAGAの可能性があります。

AGAセルフチェック表

(1)3年以上前から薄毛が気になりだした。
薄毛が気になりだした時から長い年月が経っているほど、薄毛が進行している可能性があります。
(2)頭頂部または前頭部が薄くなったと感じる。
頭頂部または前頭部の薄毛が気になる方はAGAの可能性が高いです。
(3)父や父方の祖父母に薄毛の人がいる。
AGAは遺伝的な要因により引き起こされる可能性が高いです。
(4)母や母方の祖父母に薄毛の人がいる。
母方でも同様に、AGAは遺伝的な要因により引き起こされる可能性が高いです。
(5)以前よりも抜け毛が増えた気がする。
毛周期が短くなることはAGAの特徴です。ヘアサイクルが短いと抜け毛が増えます。
(6)スタイリングが思い通りにいかなくなってきた。
AGAの場合、毛髪が細くなりハリやコシが無くなります。そのため、ヘアスタイルも思い通りにいきません。
(7)徐々に薄毛が進行していると感じる。
AGAの症状は、ゆっくりと進行していきます。逆に進行が早い場合、薄毛の原因はAGA以外のところにあるかもしれません。
(8)思春期以降に髪の毛が薄くなり始めた。
AGAは思春期以降に始まり、徐々に進行していくのが特徴です。男性ホルモンが活発化する時期に、髭が濃くなり薄毛が進行するのは男性ホルモンが強い証拠です。
(9)睡眠不足の生活が長年続いている。
睡眠不足は薄毛の十分な原因です。22時~2時のホルモンバランスを調整する時間帯に睡眠がとれていないと薄毛になりやすいです。
(10)日頃からストレスを感じている。
過度なストレスは自律神経に悪影響を与えます。ストレス過多が原因で食欲不振や睡眠不足になると、薄毛になりやすいです。

自分で正確にAGA診断をしたい場合は?

セルフチェックはあくまで簡易的なものです。
それでは、自分で正確にAGA診断したい場合はどうしたらいいでしょうか?その方法の1つとして遺伝子検査があります。以前は専門クリニックでしか受けられませんでしたが、今では自宅で手軽に遺伝子検査ができるキットも発売されています。ここでは、遺伝子検査キットで行う場合と専門クリニックで遺伝子検査を受ける場合との違いを解説します。

自分でAGAを診断する方法は?⇒遺伝子検査キット

近年、インターネットで手軽に注文できて検査のできる遺伝子検査キットが登場しました。ただ、遺伝子検査キットを使っても、AGAになりやすい体質かどうかは判断できますが、AGAを発症しているかどうかを正確に判断することはできません。とはいえ、気軽に検査できる上、安いコストで済むというメリットがありますし、AGA治療薬のフィナステリドが効く体質であるかどうかを判断することもできます。つまり、発毛方針を立てる上での指標にはなるということです。

専門の病院でも遺伝子検査を行っています

AGA治療の専門病院でも遺伝子検査を行っているクリニックもあります。遺伝子検査は一生のうち1回行えば大丈夫な検査です。薄毛で遺伝子検査を行うのでしたら、頭髪専門のクリニックの遺伝子検査をお勧めします。
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薄毛が気になりだしたら、お気軽にご相談ください

個人個人で髪の悩みはさまざまです。同じような症状でも原因や治療方法が全く違う場合があります。
ご自分で判断せずにクリニックにご相談ください。AGAは早めの治療が効果的です。